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Vous êtes anxieux, angoissé, stressé, vous souffrez de dépendances, vous vivez des conflits douloureux avec vos proches, vos collègues, votre entourage, vous venez de perdre un être cher, vous vous sentez seul, isolé, perdu, vous êtes épuisé, à bout, prêt à craquer, votre corps n'en peut plus, vous voulez changer de vie ou au contraire votre changement de vie se passe mal, la thérapie vous aide à vous réconcilier avec vous-même et avec la vie, elle vous offre un espace unique où avancer pas à pas.

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Psychanalyste intégrative, je vous accompagne dans la relation en articulant mots, corps, émotions, pensées et découverte de l'inconscient . Je vous pose des questions, vous permet de faire des liens, vous fait exprimer vos émotions et sentir ce qui se passe dans votre corps. En savoir plus.

J'ai un long parcours thérapeutique personnel en Gestalt thérapie analytique, je suis formée à la pratique de la psychothérapie et régulièrement supervisée.

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Psy à Paris

1 month ago

Psy à Paris
Ce qui n’a pas été symbolisé ne disparaît pas — il s’inscrit aussi dans le corps.Le travail psychocorporel permet d’approcher ces traces restées hors langage, là où la pensée ne peut pas encore aller.Une autre voie d’accès pour que quelque chose puisse, progressivement, se représenter.#mémoire #souvenir #psychocorporel #santémentaleLa mémoire censurée : quand l’inconscient protège le moi du réel insoutenableJoëlle Lanteri – PsychanalysteI. Une mémoire qui ne se souvient pas pour survivreIl existe des événements qui ne s’inscrivent pas dans la mémoire comme des souvenirs, mais comme des trous.Non pas parce qu’ils ont été oubliés...mais parce qu’ils n’ont jamais pu être pensés.La mémoire, ici, ne faillit pas :elle censure.Non pas au sens d’un effacement volontaire, mais comme une opération vitale de l’appareil psychique. Une fonction de survie.Ce qui n’est pas métabolisable — au sens où Wilfred Bion parle d’éléments bruts, non transformés — ne peut être intégré. Cela reste à l’état de fragments sensoriels, d’affects sans nom, d’impressions sans représentation.Alors l’inconscient fait barrage.Il tient.Comme une main invisible qui empêcherait une grenade de se dégoupiller.II. Le moi en construction face à l’effractionChez le sujet en devenir, lorsque le moi est encore fragile, l’effraction psychique constitue un danger majeur.Ce qui survient trop tôt, trop violemment, sans médiation, sans tiers...ne peut être symbolisé.Dans une lecture lacanienne, le réel fait irruption sans passer par le symbolique.Il ne s’inscrit pas : il troue.Le sujet ne peut alors ni dire, ni penser, ni même reconnaître ce qui s’est produit.Il ne reste qu’une chose :empêcher que cela revienne.C’est là que la censure inconsciente opère comme un verrou.III. Quand la pensée s’altère : les signes du refoulé non symboliséMais ce qui est maintenu hors pensée ne disparaît pas.Cela insiste.Et cela revient — non pas sous forme de souvenir — mais sous forme de symptômes.La pensée se trouble.La perception se déforme.Les affects débordent.Le sujet peut dire :« Je suis un monstre »Non pas comme une métaphore...mais comme une tentative désespérée de donner forme à une expérience interne restée sans nom.Les manifestations peuvent être multiples :pensées envahissantes, répétitives (TOC)hallucinationsangoisses massives sans objet identifiablesentiment d’étrangeté à soidéréalisation, dépersonnalisationCe ne sont pas des défaillances du psychisme.Ce sont des tentatives de figuration.Comme si la psyché cherchait, coûte que coûte, à représenter ce qui n’a jamais pu l’être.IV. Le retour du non-représenté : la “traînée de poudre”Ce qui n’a pas été symbolisé ne reste pas immobile.Il circule.Il infiltre la vie psychique sous forme de signes discrets, de déformations, d’intensités disproportionnées.La psychanalyse, dans ce contexte, ne cherche pas le souvenir perdu comme un objet à retrouver.Elle suit une trace.Comme un limier.Une traînée de poudre.Les associations, les lapsus, les rêves, les répétitions...sont autant d’indices d’un événement qui ne peut être dit directement.Freud parlait déjà de ces formations de compromis — lieux où le refoulé se dit sans se dire.V. L’inconscient comme gardien... et comme prisonLa censure inconsciente protège.Mais elle enferme aussi.Car ce qui est maintenu hors champ de la pensée ne peut être transformé.Le sujet vit alors avec une charge interne :sans origine identifiablesans récit possiblesans mise en sensIl ressent sans comprendre.Il agit sans savoir.Et parfois, il s’accuse.Se désigne lui-même comme le problème :« Je suis anormal »« Je suis dangereux »« Je suis monstrueux »Alors que ce qui est monstrueux...c’est ce qui n’a jamais pu être accueilli psychiquement.VI. Le travail analytique : déplier sans faire effractionLa psychanalyse n’a pas pour fonction de forcer le souvenir.Elle ne cherche pas à faire sauter la grenade.Elle s’approche.Avec prudence.Elle offre un espace où ce qui n’a jamais été pensé peut commencer à le devenir.Progressivement.À travers :les associations libresla mise en mots des affectsle repérage des répétitionsl’accueil des formations de l’inconscientIl ne s’agit pas de “se rappeler”mais de pouvoir penser ce qui, jusque-là, était impensable.Encart théorique – De l’irreprésentable à la symbolisationFreud : le refoulement protège le moi mais produit des symptômesBion : transformation des éléments bruts (β) en éléments pensables (α)Lacan : ce qui n’est pas symbolisé revient dans le réelGreen : zones mortes de la psyché, marquées par l’absence de représentationVII. Du monstre au sujetLorsque quelque chose commence à se symboliser...le sujet cesse de se vivre comme une anomalie.Ce qui était vécu comme interne — “je suis monstrueux” —peut se déplacer :« Il m’est arrivé quelque chose de monstrueux »Ce déplacement est majeur.Il réintroduit une séparation entre le sujet et l’événement.Il ouvre la possibilité d’un récit.D’un après.Conclusion – Ce qui n’a pas été pensé cherche à le devenirLa mémoire ne trahit pas.Elle protège.Mais ce qu’elle maintient hors champ ne cesse de chercher une voie de retour.Sous forme de symptômes, d’angoisses, de répétitions.La psychanalyse ne révèle pas brutalement.Elle accompagne.Elle suit la trace de ce qui insiste,jusqu’à ce qu’un mot, un jour, puisse venir là où il n’y avait qu’un trou.Et peut-être que ce qui surgit en séance — ce qui déborde, ce qui ne s’explique pas — n’est pas un désordre à corriger... mais une tentative, déjà, de dire. ... See MoreSee Less

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Psy à Paris

2 months ago

Psy à Paris
l'écriture pour se relever d'un trauma terrible ... See MoreSee Less

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